Plaques lestées gilet musculation pour progresser en tractions et squats

Brisez les paliers de stagnation de votre progression

Vous n'arrivez plus à progresser avec le simple poids de votre corps ? Cette paire de plaques lestées est la réponse directe à votre besoin de surcharge progressive. En ajoutant cette résistance constante à votre gilet de musculation, vous forcez vos muscles pectoraux, dorsaux et vos jambes à s'adapter à un nouveau stimulus, déclenchant ainsi une croissance musculaire et un gain de force mesurable.

Une solution ergonomique contre l'inconfort des ceintures de lest

Contrairement aux ceintures de lest qui tirent sur les lombaires et perturbent le centre de gravité, ces plaques insérées dans un gilet maintiennent la charge au plus près de votre tronc. Cela protège votre colonne vertébrale lors des mouvements polyarticulaires lourds comme les tractions suspendues ou les pompes en poirier, vous permettant de vous concentrer uniquement sur votre technique.

Spécifications d'intégration

• Stabilité : Répartition vectorielle de la charge
• Coins : Émoussés pour préserver le tissu interne du gilet
• Épaisseur : Profil mince pour superposition éventuelle